気を失う様に入眠22:30中途覚醒しても即再入眠am5:30相変らず早朝覚醒それでも7h近い自然睡眠久々に上手く眠れた感☆おはよう冴えない薄曇りの夜明青空みえないけど暖か春の朝皆さんの朝のお世話を済ませて波情報チェックすると良波△40のんびり朝ご飯してる
疲れが抜けないお年頃TV眺めて寝落ち19:30気付けば21:00で1.5h仮眠早くもまた寝落ち22:30中途覚醒してもすぐ眠気am2:30諦めの早朝覚醒+4h睡眠煩い風雨が神経逆撫でする深夜眠れないまま迎えた夜明けおはよう雨上りの暖かな曇天今年初の夏日予報にワクワクおか
眠れる気がしない深夜am1:30眠剤INして意識喪失am5:30気怠い早朝覚醒の4h昏睡おはよう窓の外は真白な濃霧まるでサイレントヒル…霞んでいるけど恐らく晴天の朝5月上旬並みの暖か予報わくわくする一日の始まり太陽と反対側を振向くと濃霧に霞む西の空には薄ら
やたら早くに寝落ち22:00am0:00中途覚醒で2h睡眠目が冴えて眠れない深夜am2:30眠剤に頼って意識喪失am6:30気怠い目覚めの+4h昏睡トータルではよく眠れた感おはよう爽やかな晴天の朝春本番の暖か予報〜最高気温は20℃だって♪集積所へゴミだしから始り皆さんの
夕寝が祟り眠気は行方不明タモリ俱楽部〜ナスD大冒険〜リアタイで呪術廻戦みた深夜am2:00眠剤INで意識喪失am6:00気怠い目覚めの4h昏睡おはよう春分の日昼と夜の長さが同じになった実感が難しそうな冴えない曇天雨予報じゃないだけいいかな☆猫の粗相
am0:00おだやかに入眠am1:30早くも中途覚醒で1.5h睡眠眠気は行方不明の深夜am3:30眠剤服用し意識喪失am6:30気怠い目覚めで+3h昏睡おはよう雨上りの暖かな朝風が強く雲が多い晴天楽しい一日になりそな予感☆猫の粗相お片付けから始まり皆さんのお世話を済ませ
am0:00おだやかに入眠am5:30いつもの早朝覚醒わりと上手く寝た5.5h睡眠おはようふんわり朝霞の夜明やさしく色付く朝空#朝焼け暖かな晴天予報にわくわくハッピーな一日になります様に日出:05時59分日没:17時44分いよいよ夜明が午前6時前!早朝サーフも良い