mixiユーザー(id:14486419)
日記一覧
- 28日 土曜日
- 2021年08月29日06:12
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疲れが抜けないお年頃早々と寝落ちした20:30気づけば22:30で2h睡眠am0:00すんなり再入眠から何度も繰り返し中途覚醒am5:00早朝覚醒で+5h睡眠細切れだけどトータル長めおはよう濃霧で霞む白い朝曇天スタート晴天猛暑日予報ハッピーな一日であります様に皆さん
- 25日 水曜日
- 2021年08月26日05:45
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夏の疲れと秋の涼しさいきなり寝落ちした21:30気づけば23:00で1.5h睡眠am0:00すんなりと再入眠中途覚醒してもすぐ眠気am4:30早朝覚醒で+4.5h睡眠おはよう薄曇りの蒸暑い真夏日予報吹き抜ける風が気持ちいい朝久しぶりに行ってきた朝のウォーク＆ラン1h湿度は
- 22日 日曜日
- 2021年08月23日05:37
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酷く早い寝落ち20:00気づけば22:30で2.5h睡眠わりとすぐに再入眠23:30深くは眠れず何度も中途覚醒am4:30諦めの早朝覚醒で+5h睡眠細切れだけど長いトータル時間おはよう風が心地よい朝曇天スタートの真夏日良き一日になりますように☆今年一番に体重が減ってた
