蓮根ひき肉はさみ焼き　牛肉だけのミニミニハンバーグ　ホタルイカ煮物　大豆の煮物　ほうれん草のおひたし　たまご焼き(ほとんど小松菜)　寝かせ玄米　今週もありがとうございました。お弁当はまた来週〜参考レシピ　♪シャキシャキ蓮根ひき肉はさみ焼

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