久々にグリーンカレー　盛り盛りキヌアコールスローサラダ　

続きを読む

フライヤーでサクッと色々とイカリングフライ　鶏の唐揚げ　玉ねぎ素揚げ　うずらの卵フライ　豚肉揚げ　粗びきステーキ　たまご焼き(小松菜)　桜えび天(購入品)　落花生ご飯　

続きを読む

シーフード塩焼きそば　

続きを読む

５連休で休みボケのお弁当　さつまいもご飯　ラム肉で焼肉風　ズッキーニとツナのサラダ　お好みがんも(購入品)　たまご焼き(小松菜)　　参考レシピ　さつまいもご飯http://cookpad.com/recipe/1979319あと一品に！ズッキーニとツナのサラダ★http://cookpad.

続きを読む

9/19〜23 連休中毎朝パン焼きました。塩バターロールバター、クリームチーズ、チョリソー入れて３種類。美味しい！！！ぐでたま風〜失敗！今年最後のお買い得スイカ（１玉280円）参考レシピ今日は和麦でドルチェ（江別製粉）125g　はるゆたか100％ 125g牛乳

続きを読む

前回とは違う味付けでソース焼きそば　花かつお　明日から５連休予定でお弁当は9/24(木)に自宅でパン屋いてパン祭りしようか考え中〜簡単関西風懐かしのソース焼きそば（砂糖、天かす不使用）http://cookpad.com/recipe/2961016

続きを読む

今日はカレーはお休み　お弁当コンテスト出品用に作りました。さつまいもご飯 新秋刀魚甘露煮風 きんぴらごぼう 焼き茄子 卵焼き(小松菜) 小松菜、油揚げ炒め 揚げない芋けんぴ風 　自家製小梅の梅干し　ますはレシピ書いて書類審査で10人のファイナリストに

続きを読む

丘わかめポン酢かけ　目玉焼き(黄身が白くなり、ぐでたま失敗)　金時豆煮　ブラウンマッシュルームオリーブオイル炒め　マカロニサラダ　かぼちゃ、れんこんチップス　牛時雨煮　ぐでたま箸またぎA(食べれません)　

続きを読む

久々に海老チリ鶏モモ肉照り焼き風　生キクラゲ、ゴーヤのポン酢和え　たまご焼き(小松菜)　生落花生で炊き込みご飯　徳島銘菓？金露梅　参考レシピ　簡単なのに本格的！ご飯が進むエビチリhttp://cookpad.com/recipe/1768662プリプリ！生きくらげの生姜醤油

続きを読む

2015.0913昨日はパスタ作りました。酒粕クリームソースパスタ　茄子、ブラウンマッシュルーム、たまねぎ茹で落花生、そばの芽、トマトパスタ以外盛りつけるには器が少し小さいですね。参考レシピ　http://cookpad.com/recipe/3142468ホワイトソース風にしたか

続きを読む

秋の味覚のコンテスト用お弁当作りました。（今日は試作で詳細は後日）　新秋刀魚甘露煮風さつまいもご飯 麻婆茄子 きんぴらごぼう卵焼き(小松菜)小松菜、油揚げ炒め 芋けんぴ風 　

続きを読む

牛タンねぎ塩　鮭ハラスグリル焼き　玉ねぎ＋セロリの葉炒め　大豆の煮物　たまご焼き(小松菜)　参考レシピ　万能ねぎ塩レモンだれで♪牛タン焼き　http://cookpad.com/recipe/3317601　

続きを読む

基本に戻ってインドカレーで、チキンカレー（鶏手羽もと）盛り盛りコールスローサラダ　最近はバターをやめてオリーブオイルで仕上げにスパイス４種参考レシピ　簡単☆チキンカレー（中毒性あり)http://cookpad.com/recipe/252807

続きを読む

フライヤーでガッツリサクサク豚カツ　いも床で即席漬物　へた紫なす漬けてみました。

続きを読む

すた丼風豚丼 + きんぴらごぼう　ナムル風キャベツサラダ　生たまごは、もう少しおあずけ。

続きを読む

焼き豚ゴロゴロ、焼き豚とクレソンの炒飯　今日はたまごを入れてみました。冷凍した巨峰３粒　　お弁当はまた来週〜

続きを読む

ソース焼きそば +　いわし削り　 　

続きを読む

いつもと違うカレー　オリエンタルマースカレー　盛り盛りキヌアブロッコリーツナサラダ　

続きを読む