沖縄食材の糸瓜(ヘチマ)🥒うちなーぐちではナーベラーですが子供の頃はヘチマのたわしで身体を洗っていたけど、最初は固くてガリガリで痛かった記憶がその頃はまさか食材だとは思っていなかったけど定番のナーベラーンブシー(味噌

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