mixiユーザー(id:5643934)
日記一覧
- ギックリ腰、前屈２５�僊�５��
- 2015年11月06日10:09
先日、「左腰が痛くて回せません」という記事を書きました。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3906.htmlhttp://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3907.htmlこのときは「上体右まわし」と「つま先歩き」という二つのエクササイズで即日、前屈２５�僊�０�僂箸�
先日、「左腰が痛くて回せません」という記事を書きました。http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3906.htmlhttp://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3907.htmlこのときは「上体右まわし」と「つま先歩き」という二つのエクササイズで即日、前屈２５�僊�０�僂箸�
