本日の本「一生太らない身体を作る、腸健康法」気になった内容は、・カロリーとは、エネルギー量を示すだけの単なる数値にすぎない…医者から1700カロリーにしなさいと言われた・海藻ダイエットは、日本人のほとんどは、「ゼロカロリー」とされる海藻類からも

続きを読む