木曜日(30日)も早く起きて、僕が朝食の用意をしました。↓パンは僕が作ったレーズンとクルミの丸パンと市販のレーズン入りステックパンです。サラダはサニーレタス、トマト、ゆで卵、魚肉ソーセージ、レーズンです。ジュースはグレープフルーツをシトラスジュ

続きを読む