左右どちらかの目でお試しください。 目の周りを人差し指と親指で挟み、１０ミリくらい膨らませて引っ張ります。 すると指が離れます。 目の周囲を１ｾﾝﾁ刻みくらいでやります。 実験しますと、やった方が軽くなります。 昨日もパーキン症・脊柱管狭窄症のかた

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