体重「９３．４」、体脂肪「２６．７」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水１杯昼食　豚丼、味噌汁、サラダおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　のりごはん、ビビンバ、スープ、サラダ、冷麺、焼肉、アイス、杏仁豆腐寝る前　ヤクルト、炭酸水朝は

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