体重「９３．８」　体脂肪「２７．０」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト昼食　ごはん、焼き鮭、コロッケ、焼売、ちくわ天ぷら、ポテトサラダ、漬物おやつ　チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、回鍋肉、イカの塩辛、ヤクルト

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