昨夜寝たのは、22:00くらいでした。よく寝れたのですが、1:00と3:50にトイレで目覚めました。うーん、それさえなければ目覚ましまで(5:00)まで、びしっと寝れたはずですが、こればっかりはどうしようもないかもしれませんね。この間はトイレなしでよくねれ

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