体重「９４．２」 体脂肪２６．７朝食　水１杯、ヨーグルト、パン、どら焼き昼食　ごはん、スープ、サラダ、ふりかけ、酢肉団子おやつ　チョコレート、せんべい夕食　ごはん、みそ汁、納豆、サラダ、鶏肉煮、昆布佃煮、ヤクルト寝る前　アイス、のむヨーグル

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