月曜日は風が強い予報だったので突発有休昨日は継続して「曲れ曲れ」をやってきましたまずは定番ですがウエイトを積んでみます既にフロントには５０ｇ？程度は積んでありますが更に４０ｇ追加で、結果は？Better than nothing 無いよりはあったほうが良いかな

続きを読む