健康＝血液の質×血液の量と考えたことがありました。血液の質は主として、どんな食物を摂るかに掛かっていると思います。でも一番基本的な水と塩についてさえ、沢山の考え方があり定説と呼べるものはないようです。血液の量についていうと、姿勢と運動が関わ

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