体重「８７．５」、体脂肪「２５．７」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　ごはん、味噌汁、サラダ、カニクリームコロッケ、照り焼きチキン、漬物おやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、鶏肉卵もやし炒め、

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