体重「９４．６」 体脂肪２４．７朝食　水１杯、ヨーグルト、いなり寿司、太巻、鶏ナンコツ味噌炒め昼食　ごはん、みそ汁、サラダ、ふりかけ、春巻フライおやつ　チョコレート、せんべい夕食　そば、舞茸天ぷら、おでん、プリン夜食　ごはん、みそ汁、厚揚げ

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