体重「90.5」、体脂肪「28.4」昨日の食事朝食 アロエヨーグルト、水1杯昼食 味玉ラーメン、ぶたごはんおやつ のど飴、チョコレート、せんべい夕食 ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、唐揚げ、たらこ、ヤクルト寝る前 飲むヨーグルト、アイス、炭酸
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