「足底腱膜炎なのですが、足のグーパーは有効ですか？」と５０代の女性。「はい、有効ですよ。私は痛いとき毎日やっていました。５０回を１セットして６セットもです。やると痛みが取りあえず収まるのでやらざるを得ません。歩くとき痛いのは困りものです。身

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