「踵で着地し爪先で蹴る」という表現はカラダを固くするということに繋がる。ましてや現代は地面の上を歩くことがほとんどなくなっている。舗装された固い道路では更に衝撃が強くなる。記事URL:http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-3690.html

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