体重「９０．７」、体脂肪「２４．０」昨日の食事朝食 ご飯、みそ汁、サラダ、漬物、アジ開き、温泉卵、かまぼこ、冷奴、ウインナー昼食 味噌ラーメン、みそ汁、握り寿司おやつ のど飴、チョコレート、せんべい夕食 ピザ、サラダ、チキン、パスタ、コーン
続きを読む
体重「８９．４」、体脂肪「計測できず」昨日の食事朝食 アロエヨーグルト、水２杯昼食 ソーメン、フランクフルトおやつ のど飴、チョコレート、せんべい夕食 ごはん、吸い物、前菜、酢の物、刺身、豚肉鍋、ステーキ、漬物、天ぷら、サラダ寝る前 オレン
続きを読む
