練習ラン2.2ｋｍ

2週間目も引き続き同じ練習。
田コースを頑張り目で一周。ダウンジョグでもう一周。

今日は体が走りたがらず、体調イマイチだったのかな。
22時過ぎてから何とか走りに出た。
タイムはワーストだった。
ダウンジョグを半分にしそうだった。

まあ今は続けることが最重要。次に頑張り目で走ることかな。

9/26 12'09"
9/27 未計測
9/28 12'00"
9/29 12'01"
9/30 11'31"
10/01 11'25"
10/02 11'36"
10/03 12'19"