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練習ラン2.2km
2022年10月19日20:15

いつもの練習。田コースを頑張り目で一周。ダウンジョグでもう一周。今日も体操のみでスタート。昨日と同程度の走り。右腿裏がやや痛かったな。9/26 12'09"、9/27 未計測、9/28 12'00"、9/29 12'01"、9/30 11'31"、10/01 11'25"、10/02 11'36"、10/03 12'19"

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