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日記一覧
- 2019.11.24 第39回つくばマラソン
- 2019年11月24日23:58
2019.11.24 第39回つくばマラソン8時半寝、5時起き電車でつくばマラソンに行ってきました。つくば駅から2.5kmだったかな、歩いたが小雨が降ったりやんだりしてたこともあり、長かった。会場が泥だらけで荷物預かり場所まで行くのも時間掛かるしで余裕なかった
- 2019.11.16 練習会
- 2019年11月17日19:29
2019.11.16 練習会1時半寝、5:20起き。自転車で平塚へ。本日の予定：キロ4分半で8周。8周目にキロ4分に乗り換えて2周。今日はキロ4分半がやや速く感じた。なるべく淡々と。腿裏は相変わらず違和感あり、気になる。左足は特に痛みでなかった。8周目の1000m地点
- 2019.11.09 練習会
- 2019年11月09日23:54
2019.11.09 練習会1時前寝、5:00起き。自転車で平塚へ。ロードレーサーで行くのは一か月ぶりくらいか？パンク修理をサボってて、昨日やっと治したのであった。通常45分から50分くらいなのだが38分で着いて、驚き！体調いいのかな？チェーンのメンテ忘れて錆て
- 2019.11.4 つくばマラソン3週間前ですが・・・
- 2019年11月04日18:26
2019.11.4 つくばマラソン3週間前ですが・・・先々週末の筋肉痛は大したことなかったが、腿裏と尻の筋肉に軽い痛みが残ったまま、引かないんだよね。この痛みとサブスリーには届きそうにない現状にやる気が落ちてる。これではイカンと走ってはいるものの体が
