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2021年12月01日13:49
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12月・1月のマクロビオティック教室ご案内
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いつもマクロビオティックへのご興味をありがとうございます。
今朝は八ヶ岳方面に虹を見ることができました
12月・1月の教室のご案内をさせて頂きます。
2021年のカレンダーも残り1枚となりました。年末年始にはお餅搗き、お節作り、1月は最も行に向いている大寒のデトックス合宿があります。詳細はHPに載せておりますが、マクロビオティックを全くご存知ない方もお気軽にお問い合わせください。
〇ご要望があり、急遽初めての方向けのノーソルト講座を中目黒で12月4日（土）に開催します。
現代人の多くは穀物菜食だけでは体質改善が難しく、ノーソルト断食法を適宜入れて頂くと効果的です。また現代女性の多くが抱えている女性器官の不調や心の不安定等にも効果的です。
分かりやすい講義で説明させて頂き、実際にノーソルトのお食事を食べて体で感じて体験して頂きます。簡単にお一人づつ公開望診もさせて頂きます。
〇1月からはマクロビオティック講義＆料理クラス、大和勉強会、望診士育成講座のそれぞれが1回目から開催されます。望診士育成講座以外は単発受講も可能です。
土曜日クラスもあります。
様々な桜澤如一の高弟達から学び、40年の経験から、マクロビオティックを幅広く充分にご理解頂けるように熟考して独自に構成したマクロビオティックを学んで頂くクラスのマクロビオティック 講義＆料理クラスの初級、上級、マスタークラスは15年以上繰り返し開催させて頂いており、多くの方が修了され、国内外のそれぞれの場でマクロビオティックを実践し、ご活躍下さっています。毎回講義内容は進化している為、リピートご受講下さる方も沢山いらっしゃいますが、その中だけではお伝えしきれないことを、言霊や大和魂についての大和勉強会、望診士育成講座、手当法講座、全ての女性と次世代の為の講座でお伝えしております。
〇1月に初級、上級、マスタークラスの修了会があります。修了会の詳細は下記の修了会欄又はホームページをご覧頂き、ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
〇11月に大人気でした村松美穂さんの松料理ランチ会ですが、ご要望が多々あり、小淵沢で12月28日に第二弾、中目黒では1月30日にそれぞれ11時半から開催されます。
お席に限りがありますのでお早目にお申し込み下さい。
〇オンラインで個別指導しながらの「おうち断食」も好評を頂いております。詳細はこちらに載せています。
http://
〇小林煌ちゃんの2022年のカレンダー、ハワイ島小池マナさんの手作り作り立てノニクリームも入荷されました。ご希望の方はご連絡下さい。
〇12月の特別クラス・イベント
・東京でノーソルト講座
・東京と山梨で研究科
・山梨でお餅搗き
・山梨でお節作り
・山梨で村松美穂さんの松料理ランチ会
・Zoomで桜澤如一を読み解く会
〇2022年1月の特別クラス
・東京と山梨で望診士育成講座、大和勉強会スタート
・東京で修了会
・東京で村松美穂さんの松料理ランチ会
・山梨で大寒ﾃﾞﾄｯｸｽ合宿
・山梨で陰陽座談会
〇当校でマクロビオティックを基礎から指導者育成まで学ぶ方法は４パターンあります（初級と上級は並行受講可能。コースではないので単発でもどの月からでもご参加可能）
パターン１：東京で月に一度づつ受講（単発受講も可）
パターン２：山梨で週末まとめ型（単発受講も可）
パターン３：オンライン受講（単発受講も可）
パターン４：DVD受講（単発受講も可）
〇各講座のお申し込み方法
各講座の２日前までにお電話 090-1266-3927 かメール tmrl3722@yahoo.co.jp でご連絡下さい。
メールの場合、三日経っても返事がない場合はお手数ですがお電話頂けますでしょうか？どうぞよろしくお願い致します。
〇12月・1月のクラス日程＆受講料
＊マスタークラス・研究科・望診士育成講座以外の全てのクラスが単発や初めてのご参加が可能です！
＊合宿を除く全講座が国内外からZoom、Zoom録画、DVD受講可能です！
＜東京・中目黒校＞
☆初級クラス（パターン1）
��12月14日（火）11:45〜14:45 4,000円
「宇宙の一部としてその法則を知る・無双原理」 陰性な水太りの人へのお料理
��12月4日（土）10時〜13時 4,000円
「体・内臓・人生等の陰陽、年齢毎の食べ方、性格は食べ物で変わる？食べ物と犯罪」乾物料理��
��12月18日（土）9時半〜12時半 4,000円
「愉快な人生を実現する食べ方・排毒について」乾物料理��
��1月14日（金）11:45〜14:45 4,000円
「穀物が平和を作る・マクロビオティックの歴史」自分に合った穀類を感じる
��1月15日（土）10時〜13時 4,000円
「自分の身体の陰陽状態を知る・陰陽中五体質・健康条件」陽性な海藻料理
➇1月29日（土）10時〜13時 4,000円
「塩について・良質な血液の巡らせ方」大豆食品
☆上級クラス ＊初級と並行受講可能（パターン1）
��12月3日（金）11:45〜14:45 5,000円
「全てはスパイラル・チャクラ・私達が還るところ」
��1月28日（金）11:45〜14:45 5,000円
「西洋医学的に見た穀物菜食」
☆マスタークラス （パターン1）＊初級、上級クラスの修了証をご取得された方がご受講頂けます。
��12月17日（金）11:45〜14:45 6,000円
「歴史のスパイラル・運命学・古神道等」
��1月19日（水）11:45〜14:45 6,000円
「相似象・発生学」
☆望診士育成講座 全12回 45,000円＊マクロビオティック講義＆料理クラスをご受講下さっている方がご参加頂けるコースです。
��12月17日（金）15時〜17時
��1月19日（水）15時〜17時
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆全ての女性と次世代の為の講座 12,000/全6回 2,000/1回
��12月3日（金）15時〜17時「陰陽対のパートナー・マクハヒ・更年期・閉経後の生き方」
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆ノーソルト講座 8,000円（公開望診料含）
12月4日（土）13時半〜16時半
☆研究科＊マスタークラス、望診士育成講座を修了された方がご参加頂けます。事前に課題をお渡ししますので余裕を見てお申し込み下さい
12月14日（火）15時〜17時 1,500円
☆大和勉強会 全6回 15,000円＊全6回のコースです
1月28日（金）15時〜17時
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆修了会
1月14日（金）15時〜17時
Zoom受講の方は1月の修了会に参加して頂き、且つ実際の教室にリアルで初級、上級クラス、マスタークラス共にそれぞれ6回以上ご参加頂いた方に修了証をお出しさせて頂きます。もし、中目黒にいらっしゃるのが難しい方は、小淵沢でご都合の良い日程（合宿型も可能）でプライベートレッスンも可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
マクロビオティックは資格ではなく実践が大事で、マクロビオティックを誤解なく後世に繋げていって頂きたい為、このように設定させて頂きますことをご了承頂けたらと思います。
Zoomでご受講頂いた回は食事代（千円）で再受講頂けます。
修了証の準備がある為、1週間前までに修了されるクラスと修了証にお載せるお名前をご連絡下さい。
修了会は修了されない方も1品持ち寄り、又は1,000円でご参加頂けます。
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆村松美穂さんの松料理ランチ会
1月30日（日）11時半〜14時 6,500円
<山梨・小淵沢校>
☆全ての女性と次世代の為の講座 2,000円
��12月6日（月）10時半〜12時半「陰陽対のパートナー・マクハヒ・更年期・閉経後の生き方」
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆マスタークラス＠Zoom（小淵沢校にいらして頂くことも可能）
➇12月21日（火）10時半〜13時半 6,000円 「古塩とは・ノーソルトについて」
��1月11日（火）10時半〜13時半 6,000円 「九星気学・十二支」
☆研究科
12月20日（月）10時半〜12時 1,500円
＊マスタークラス、望診士育成講座を修了された方はご参加頂けます。事前に課題をお渡ししますので余裕を見てお申し込み下さい
☆お餅搗き
12月25日（土）11時〜14時 大人1,500円 3歳以上12歳以下800円 ＊トッピングは全て植物性のみで10種類以上作らせて頂きます
☆お節作り
12月31日（金）9時〜17時 11,000円 試食＋20種類×3人分お持ち帰り
イベント マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆村松美穂さんの松料理ランチ会
12月28日（火）11時半〜14時 5,000円
☆陰陽座談会
1月18日（火）10時半〜13時 3,000円
＊簡単なお料理のデモンストレーションと宇宙論講義とゲーム・Crux等を取り入れながら共に陰陽を考えます。マクロビオティックとは何なのか？マクロビオティックの醍醐味を初心者の方も楽しめます！
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆望診士育成講座 全12回 45,000円＊マクロビオティック講義＆料理クラスをご受講下さっている方がご参加頂けるコースです。
��1月26日（水）10時半〜12時半
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆大和勉強会 全6回 15,000円＊全6回のコースです
1月31日（月）10時半〜12時半
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆デトックス合宿
1月21日（土）〜1月24日（月）67,000円（部分参加も可能）
＊詳細はHPをご覧下さい デトックス＆ノーソルト合宿
マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
<Zoomのみのイベント>
☆桜澤如一を読み解く会Vol.8＠Zoom
12月11日（土）9時半〜11時「日本医道と西洋医学」 ドネーション制
桜澤如一への理解を深めることはマクロビオティックへの理解を深めることに繋がります。お気軽にご参加下さい。
＊こちらは主催が桜沢如一研究会になります為、お申込みは下記よりお願い致します。
https:/
各クラスの詳細はホームページに載せております。ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
長文を最後までお読み頂きありがとうございました。
皆様との出逢いを楽しみに、 愉しい時間を共有させて頂けるよう毎回精進してお待ちしております。
ラ・コシナ・デ・ミナカ
永井 邑なか
http://
今朝は八ヶ岳方面に虹を見ることができました
12月・1月の教室のご案内をさせて頂きます。
2021年のカレンダーも残り1枚となりました。年末年始にはお餅搗き、お節作り、1月は最も行に向いている大寒のデトックス合宿があります。詳細はHPに載せておりますが、マクロビオティックを全くご存知ない方もお気軽にお問い合わせください。
〇ご要望があり、急遽初めての方向けのノーソルト講座を中目黒で12月4日（土）に開催します。
現代人の多くは穀物菜食だけでは体質改善が難しく、ノーソルト断食法を適宜入れて頂くと効果的です。また現代女性の多くが抱えている女性器官の不調や心の不安定等にも効果的です。
分かりやすい講義で説明させて頂き、実際にノーソルトのお食事を食べて体で感じて体験して頂きます。簡単にお一人づつ公開望診もさせて頂きます。
〇1月からはマクロビオティック講義＆料理クラス、大和勉強会、望診士育成講座のそれぞれが1回目から開催されます。望診士育成講座以外は単発受講も可能です。
土曜日クラスもあります。
様々な桜澤如一の高弟達から学び、40年の経験から、マクロビオティックを幅広く充分にご理解頂けるように熟考して独自に構成したマクロビオティックを学んで頂くクラスのマクロビオティック 講義＆料理クラスの初級、上級、マスタークラスは15年以上繰り返し開催させて頂いており、多くの方が修了され、国内外のそれぞれの場でマクロビオティックを実践し、ご活躍下さっています。毎回講義内容は進化している為、リピートご受講下さる方も沢山いらっしゃいますが、その中だけではお伝えしきれないことを、言霊や大和魂についての大和勉強会、望診士育成講座、手当法講座、全ての女性と次世代の為の講座でお伝えしております。
〇1月に初級、上級、マスタークラスの修了会があります。修了会の詳細は下記の修了会欄又はホームページをご覧頂き、ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
〇11月に大人気でした村松美穂さんの松料理ランチ会ですが、ご要望が多々あり、小淵沢で12月28日に第二弾、中目黒では1月30日にそれぞれ11時半から開催されます。
お席に限りがありますのでお早目にお申し込み下さい。
〇オンラインで個別指導しながらの「おうち断食」も好評を頂いております。詳細はこちらに載せています。
http://
〇小林煌ちゃんの2022年のカレンダー、ハワイ島小池マナさんの手作り作り立てノニクリームも入荷されました。ご希望の方はご連絡下さい。
〇12月の特別クラス・イベント
・東京でノーソルト講座
・東京と山梨で研究科
・山梨でお餅搗き
・山梨でお節作り
・山梨で村松美穂さんの松料理ランチ会
・Zoomで桜澤如一を読み解く会
〇2022年1月の特別クラス
・東京と山梨で望診士育成講座、大和勉強会スタート
・東京で修了会
・東京で村松美穂さんの松料理ランチ会
・山梨で大寒ﾃﾞﾄｯｸｽ合宿
・山梨で陰陽座談会
〇当校でマクロビオティックを基礎から指導者育成まで学ぶ方法は４パターンあります（初級と上級は並行受講可能。コースではないので単発でもどの月からでもご参加可能）
パターン１：東京で月に一度づつ受講（単発受講も可）
パターン２：山梨で週末まとめ型（単発受講も可）
パターン３：オンライン受講（単発受講も可）
パターン４：DVD受講（単発受講も可）
〇各講座のお申し込み方法
各講座の２日前までにお電話 090-1266-3927 かメール tmrl3722@yahoo.co.jp でご連絡下さい。
メールの場合、三日経っても返事がない場合はお手数ですがお電話頂けますでしょうか？どうぞよろしくお願い致します。
〇12月・1月のクラス日程＆受講料
＊マスタークラス・研究科・望診士育成講座以外の全てのクラスが単発や初めてのご参加が可能です！
＊合宿を除く全講座が国内外からZoom、Zoom録画、DVD受講可能です！
＜東京・中目黒校＞
☆初級クラス（パターン1）
��12月14日（火）11:45〜14:45 4,000円
「宇宙の一部としてその法則を知る・無双原理」 陰性な水太りの人へのお料理
��12月4日（土）10時〜13時 4,000円
「体・内臓・人生等の陰陽、年齢毎の食べ方、性格は食べ物で変わる？食べ物と犯罪」乾物料理��
��12月18日（土）9時半〜12時半 4,000円
「愉快な人生を実現する食べ方・排毒について」乾物料理��
��1月14日（金）11:45〜14:45 4,000円
「穀物が平和を作る・マクロビオティックの歴史」自分に合った穀類を感じる
��1月15日（土）10時〜13時 4,000円
「自分の身体の陰陽状態を知る・陰陽中五体質・健康条件」陽性な海藻料理
➇1月29日（土）10時〜13時 4,000円
「塩について・良質な血液の巡らせ方」大豆食品
☆上級クラス ＊初級と並行受講可能（パターン1）
��12月3日（金）11:45〜14:45 5,000円
「全てはスパイラル・チャクラ・私達が還るところ」
��1月28日（金）11:45〜14:45 5,000円
「西洋医学的に見た穀物菜食」
☆マスタークラス （パターン1）＊初級、上級クラスの修了証をご取得された方がご受講頂けます。
��12月17日（金）11:45〜14:45 6,000円
「歴史のスパイラル・運命学・古神道等」
��1月19日（水）11:45〜14:45 6,000円
「相似象・発生学」
☆望診士育成講座 全12回 45,000円＊マクロビオティック講義＆料理クラスをご受講下さっている方がご参加頂けるコースです。
��12月17日（金）15時〜17時
��1月19日（水）15時〜17時
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆全ての女性と次世代の為の講座 12,000/全6回 2,000/1回
��12月3日（金）15時〜17時「陰陽対のパートナー・マクハヒ・更年期・閉経後の生き方」
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆ノーソルト講座 8,000円（公開望診料含）
12月4日（土）13時半〜16時半
☆研究科＊マスタークラス、望診士育成講座を修了された方がご参加頂けます。事前に課題をお渡ししますので余裕を見てお申し込み下さい
12月14日（火）15時〜17時 1,500円
☆大和勉強会 全6回 15,000円＊全6回のコースです
1月28日（金）15時〜17時
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆修了会
1月14日（金）15時〜17時
Zoom受講の方は1月の修了会に参加して頂き、且つ実際の教室にリアルで初級、上級クラス、マスタークラス共にそれぞれ6回以上ご参加頂いた方に修了証をお出しさせて頂きます。もし、中目黒にいらっしゃるのが難しい方は、小淵沢でご都合の良い日程（合宿型も可能）でプライベートレッスンも可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
マクロビオティックは資格ではなく実践が大事で、マクロビオティックを誤解なく後世に繋げていって頂きたい為、このように設定させて頂きますことをご了承頂けたらと思います。
Zoomでご受講頂いた回は食事代（千円）で再受講頂けます。
修了証の準備がある為、1週間前までに修了されるクラスと修了証にお載せるお名前をご連絡下さい。
修了会は修了されない方も1品持ち寄り、又は1,000円でご参加頂けます。
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆村松美穂さんの松料理ランチ会
1月30日（日）11時半〜14時 6,500円
<山梨・小淵沢校>
☆全ての女性と次世代の為の講座 2,000円
��12月6日（月）10時半〜12時半「陰陽対のパートナー・マクハヒ・更年期・閉経後の生き方」
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆マスタークラス＠Zoom（小淵沢校にいらして頂くことも可能）
➇12月21日（火）10時半〜13時半 6,000円 「古塩とは・ノーソルトについて」
��1月11日（火）10時半〜13時半 6,000円 「九星気学・十二支」
☆研究科
12月20日（月）10時半〜12時 1,500円
＊マスタークラス、望診士育成講座を修了された方はご参加頂けます。事前に課題をお渡ししますので余裕を見てお申し込み下さい
☆お餅搗き
12月25日（土）11時〜14時 大人1,500円 3歳以上12歳以下800円 ＊トッピングは全て植物性のみで10種類以上作らせて頂きます
☆お節作り
12月31日（金）9時〜17時 11,000円 試食＋20種類×3人分お持ち帰り
イベント マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆村松美穂さんの松料理ランチ会
12月28日（火）11時半〜14時 5,000円
☆陰陽座談会
1月18日（火）10時半〜13時 3,000円
＊簡単なお料理のデモンストレーションと宇宙論講義とゲーム・Crux等を取り入れながら共に陰陽を考えます。マクロビオティックとは何なのか？マクロビオティックの醍醐味を初心者の方も楽しめます！
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆望診士育成講座 全12回 45,000円＊マクロビオティック講義＆料理クラスをご受講下さっている方がご参加頂けるコースです。
��1月26日（水）10時半〜12時半
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆大和勉強会 全6回 15,000円＊全6回のコースです
1月31日（月）10時半〜12時半
マクロビオティック料理教室 マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
☆デトックス合宿
1月21日（土）〜1月24日（月）67,000円（部分参加も可能）
＊詳細はHPをご覧下さい デトックス＆ノーソルト合宿
マクロビオティック|穀物菜食 お料理教室・講座・デトックス合宿のLaCocinaDeMinaka (cocina-minaka.com)
<Zoomのみのイベント>
☆桜澤如一を読み解く会Vol.8＠Zoom
12月11日（土）9時半〜11時「日本医道と西洋医学」 ドネーション制
桜澤如一への理解を深めることはマクロビオティックへの理解を深めることに繋がります。お気軽にご参加下さい。
＊こちらは主催が桜沢如一研究会になります為、お申込みは下記よりお願い致します。
https:/
各クラスの詳細はホームページに載せております。ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
長文を最後までお読み頂きありがとうございました。
皆様との出逢いを楽しみに、 愉しい時間を共有させて頂けるよう毎回精進してお待ちしております。
ラ・コシナ・デ・ミナカ
永井 邑なか
http://
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