観察「低血糖」

残業中に低血糖を起こした。

ふと、低血糖が来るパターンに気付いた。

我輩の場合、食事の間隔が大きく開いた時ではなく、久々の食事の後数時間が危険なようだ。

昨日、一食目を19時くらいに摂り、それから本日の一食目まで食事が無く、17時くらいに食べて22時辺りで体が震えてきた。

無理にでも時間を開け過ぎずに食事をするべきと痛感した、我輩であった。