パリーン。。

こんばんわ

夏日の日になりました
お元気ですか！

朝からお布団干して
お布団カバーを、式布団、夏布団、冬布団、、みーーんな
洗って
糊つけして
パリーンって干し

あらもうお昼
急いでランニングへ
一番暑いときに、１５ｋｍくらい走りました
ちょっとペース乱れながら。。
少し歩きながら。。
でも満足

夕方、いつもの温泉へ
いい日になりましたよ
あ、もう眠い
それじゃまたね。。