お餅つき＠マナマハロ

東京での上級クラスを終えて山梨に帰宅しそのまま葛断食合宿に突入

帰宅してすぐに、朝から葛断食合宿にご参加の方々と空手のお稽古へ

今回は初めての一泊二日の試み合宿でご参加しやすかったようです

葛断食合宿翌日は3月3日のお餅つき

大事なお雛様のお祭り

朝から曇り空でしたが、雨が本降りになる前になんとか二臼搗くことができました

明後日6日（水）10:45〜13時半は東京での初級クラス
「人間は食べた物のお化け・大和魂」
単発でどの月からでもご参加頂けます