陰陽の知恵と掌

「掌（たなごころ）に勝るものはないよ」と、私。

「AI化が進み、お料理もその内ロボットが作るのが当たり前になるかも。。。」
と話している夫と子ども達の会話に横入り。

本物の炎が出る火を使い、フードプロセッサーやブレンダーではなく、すり鉢等電磁波の出ないものを使い、人間が手間暇かけて作るお料理は“掌”が通じで人の心に響かせることができる。

そんな会話をしていたら、今日のゆるフラで先生が「手のひらをハートに当てて下さい。手のひらは"掌”というハートが二つに分かれたもう一つのハートです」と。
いつも温かいメッセージをくれる先生♡

昨日娘は高校の強歩遠足。
男子は100キロ徹夜で走る。山梨の甲府から長野の小海まで。
女子は50キロを9時間の時間制限で山梨の高根から長野の小海まで走る。
100キロと言ったら、小淵沢から東京まで140キロだから。。。凄い！
100年続く高校の伝統行事。
何週間か前から毎日30分づつ走りながら高校で練習。
疲れ果てて夜遅く帰宅し、翌朝は強歩遠足の為にと、いつもの電動自転車ではなく小淵沢駅まで40分以上歩いて高校へ通ったりしていた。
「あー、強歩遠足やだなぁ」と娘、息子達は英検の為、この三連休に向けて子ども達なりにそれぞれストレスを抱えていた。

時間制限もあるから途中でギブアップする子もいるらしいけれど、昨夜帰宅した娘は「完走した！」と。
問題があった子をケアしながら走って7時間かかってゴールしたそう。
友達からは完走した後に「なんでそんなに元気な顔してるの？」と言われ、「今から50メートル走れと言われたら走れるかも」と答えた位、思ったほど疲れていなかったらしい。
そして、今朝は6時に起きて東京へ遊びに行った。
疲れ果てて東京行きをキャンセルした子もいたそうだけれど。。。

私「マクロっ子で、50キロ完走できなかったら、普段お母様が伝えていることが嘘になっちゃうね」
娘「みんなはポカリスエットとか甘いお菓子とか食べていたけれど、私は一切甘い物は入れず飲み物もお茶だけでなるべく飲食は取らないようにしていた」と。

夕食は50キロ走って陽性になっている娘に合わせてリラックスできる陰性の食材を使ったお料理に、昨日は暑かったから汗で塩が抜けたかもと思い、少しだけ塩気をきかせたお料理。
夕食後は一緒に温泉に行って足指＆足の経絡指圧マッサージを湯船の中で。

「昨夜はマッサージありがとう！お陰で筋肉痛はなしです」と東京へ行く電車の中からラインメールが＾＾
櫻澤如一先生の健康の七大条件の一つは“決して疲れない”
これは、数時間歩き続ければ誰でも疲れるけれど、一晩寝たらスッキリしていて次の日まで疲れを持ち越さないということ。
一応クリアしたマクロっ子＾＾

そう言えば私も働いていた頃は十数時間乗務した後も「全く顔に疲れがない」と、成田のオフィスに帰る度に周りから言われていたことを思い出した。

今日のフラでは小さなお子様連れのお母さん達が「ちゃんと歯磨きさせてくれる？」と話しているのを聞いて、そう言えばうちの子達は歯が生え始めたのは早かったけれど、私が磨いてあげたことはなかったし、子ども達も殆ど歯磨きをしなかったのに虫歯になったことはないな。。。と、当たり前に通り過ぎてしまったことを思い出し、全て陰陽の知恵と食のお陰。。。と感謝。

陰陽の知恵と掌。。。子ども達に伝わっているかなぁ。

この三連休から始まったマナマハロのVeganラーメンやスイーツ等も掌をお伝え出来たら。。。

等と考えながら何故かハワイ島のクムカヒで朝陽に拝みながら一人カタカムナの舞を舞っていた時のことを思い出した＾＾