はくさいと、にぼしのなべで、いっぱいよ

5:51です。昨夜寝たのは23:00過ぎでした。2:00にトイレで目覚めましたが、あとは5:30の目覚ましまでぐっすりです。
昨日後半は、無人島に生きる16人をずっと読んでました。面白かったので一気に読みました。また後で読みましょうか。
ほんと、16人の乗組員の精神力の強さと、船長の人望統率力があったのと、あとは運が良かったようですが、退屈せずに読めましたね。やはり人生あきらめてはいかんですな。5:52です。

5:56です。ほんと寒くなったものですね。いつものように唐辛子スープ飲んでいます。今日は煮干し出だしをとりました。なかなか良かったです。本日の予定は16:00前になったらセンターでトレーニングです。しっかりやりましょうか。
歩く時間少し長くしてもいい感じですね。それいくまでは、いつものように過ごしましょう。まずは、ブログupです。5:57です。

6:05です。今アメブロ開こうとしているのですが、駄目ですわ。おまけにらじる★らじるが音が出なくなったのでいったん切る
ことにしました。

なかなかアメブロにつながらないので、その間に朝食の準備です。若芽は水で戻してあるのです、それを出してニンニクと味噌をあえます。水は鍋の中に豆腐と一緒に入れておきました。後はスパちゃんをゆでるだけです。

6:17です。ブログ三件up完了です。これからKINDLEのダウンロードのやり直しです。昨日エラーがかなり出ましたからね。

7:13です。ごはん食べました。メニューは、大根葉の浅漬けと、キャベツの丸かじりと、納豆とわかめとニンニク入りのスパゲティと、さんまの腹の部分のレンジ煮込みと、豆腐の煮物と御飯です。うまかったです。幸せ(笑)しかし、手が冷たいですわ。
こたつから出て座ってご飯食べていたため体も冷えてきた感じです。ううう、また唐辛子スープ行きましょうかね。7:14です。

8:19です。二階でくそです。快便です。色かたちともに申し分ありません。あ、そうだ、きょうチャッカマンのガスが切れました。また後で買いに行きましょうか。ほんと、この辺りは便利ですね。前のところもまあまあ便利でしたが、この辺りは何でもありますロー100もスーパーも何でもそろっています。

10:04です。無人島に生きる16人読み切りましよ。面白かったです。感動しました。うーん、やはりやる気出さないといけませんね。人生、あきらめたらだめです。ま、あきらめたわけではなかったのですが、しょぅしょぅだれ気味で
したね(#^.^#)

10:20です。このくそぼけこんぴゅーた。また止りやがったぁぁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!また再起動ですわ、まったく、あほ…

12:36です。いつものように食事後の歯磨き終了です。今日のメニューは、朝と同じで、味噌とわかめと煮干しの出し殻と(笑)唐辛子と紅ショウガ入りのスパゲティと、キャベツの丸かじりと大根丸かじりです。　今ジャン・クリストフを読んでいます。お母さんの職場お金持ちのうちに遊びに行ったクリストフはそこにいる二人の子供にいじめられて、戻ってきた後まで来ました。ようやく面白くなってきましたよ。

14:00です。いつものことですが、また昼寝してました。一時間半くらいかな。もう腹減ってきましたよ。困ったものですな。
唐辛子スープの用意しています。今回は紅ショウガ(すき屋でもらってきたのを)をはん分くらい入れてみます。どうなるでしょうか。これ結構しょっぱいのですよ。かなり効くといいのですが…

17:41です。筋トレ日記付けました。今飲んでいます。つまみは、シュウマイに事レンジ卵です。後は小松菜と白菜と煮干しの鍋です。豆腐はまたあとで加熱しましょうか。17:42です。