ハワイ島で迎える二度目のＢＤ

昨日思いついた誕生日にしたいこと。
うちの近くの大好きな海沿いの道で歩き瞑想。
家の家事をやって、その道まで車で行くと雨が。。。
すぐ止むだろうからと思うままに車を走らせていたらジャングルの中に孔雀が！
その後雨があがったので車を止めてそこからお散歩。

自分の誕生日を意識して迎えるのなんて何十年振りだろう。。。そして何も予定のない誕生日なんて。。。
毎年仕事や自分の教室やテストや、何かしらあって自分の誕生日なんていつも忘れていて、誕生日メッセージを頂いて気づくことが多々でしたが、時差のお蔭でハワイ島でまだ13日の昨日、日本の皆さんからお祝いのメッセージを頂き、ハワイ島でのお誕生日である14日の今日は意識して、やりたいことも抱いて誕生日を迎えることが出来ました。

女性は家事の間など一人になる時間が多くその時に嫌なことを考えがちだから、歩く瞑想をしながらネガティブな感情が浮かんで来たらそれを振り去ると良いと言いますが、一人で歩いている時、嫌なことが浮かんできたことは一度もなく、いつも浮かんでくるのは歌。
今日もアワ歌や椰子の実等を歌いながらただただ感謝の気持ちいっぱいで歩いていました。

本当に沢山のお祝いメッセージやコメントをありがとうございました。
ゆっくりお返事をさせて頂きたいと思います。
本当に感謝です。