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梅雨のような雨の毎日。

涼しい秋になりそう。

サイクリングや登山に精力的に出かけたい、という気持ちがあるが

足腰を酷使すると、高齢になった際の不具合が早く出て困るのかな、

と思ったり。

まあ、でも、適度な運動は必要だしね。


なにか、新しいことを、毎日、ふたつ。
・お気に入りの靴（黒い靴）をお風呂場で洗った。2年以上はいているが、意外と足裏がすり減っていなかった。
・自転車を倒したときに、ハンドルが曲がってしまった。早めに修理に出さなきゃ、だ。