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ここのところ寝不足あり。

夜中に覚醒して、再び寝付けない。

でも、まあ、焦ることはない。

適度に運動して、身体と気持ちを整えよう。


ここしばらく、家族で過ごしている時間が

本当に幸せだと感じる。


なにか、新しいことを、毎日、ふたつ。
・子供が杏仁豆腐の材料（杏仁霜）とヨーグルト、生クリームを用いてアイスクリームを作ってくれた。とてもとても美味しかった。
・家族で、夜にトランプ（大富豪）をして楽しんだ。