皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→1昨日より変化なしです。13:00頃にに緊張が強くなり1錠飲み16:00頃にもう1錠飲んで様子を見ていましたが心配になり18:30頃にもう1錠飲み落ち着きました。睡眠時間　

続きを読む