mixiユーザー(id:44337833)
日記一覧
- こっちは梅雨明け
- 2018年06月29日16:56
こっち地方は毎日晴れて暑くてもう夏がきたみたいだよーーーそしたらもう梅雨明けらしい。夏はきらいじゃないけれど。やはり日焼けには気を付けなければいけない年齢だから。いつも日焼け止めばっちりで帽子かぶって半袖だと腕が焼けちゃうんで腕用の日焼け止
- 昨日整形外科にいったら
- 2018年06月27日15:23
昨日整形外科にいってお薬と漢方薬とシップだけじゃ腰の痛みがとれないっていったら注射を腰にしてくれることになってその駐車してあとリハビリで温かいパットを１０分あててそのあとウォーターベットにのったら腰が思いのほかすっきりしたんだけどそのあとジ
- 久しぶりに友達にあった。
- 2018年06月23日16:59
今日は朝からずっとフリースペースに行くつもりでいたので久しぶりに１２時からいったら、またこれ古株さんでちょっとご無沙汰していた友達にあった。一人暮らしだから病気したのかけがしたのか心配していたから今日会えて元気そうでとりあえずすごくよかった
- 今日もジムに行くつもり
- 2018年06月19日09:49
今日午前中通院なんだけどそのあとジムに行こうと思ってる。今週末おなかが痛くて金曜日からずっと安静にしていたんだけど。やっとおなかの調子も普通になってきたから、今日ジムにいくつもりあんまり頑張ると疲労がたまっちゃって就労B行けなくなっちゃうか
- 昨日カラオケいってきた。
- 2018年06月17日10:28
昨日カラオケ友達が時間があったので近所の超安いカラオケで２じ時間みっちり歌ってきた。すごくストレス発散できた。やっぱカラオケは最高だ。一人カラオケもいっちゃおうかなーーーーとにかく充実した時間でした。
- 糖質制限中は餃子だめなんだって
- 2018年06月15日17:08
ちょっと前まで今ジムに行ったり糖質制限したりして少し体重がへったんだけど餃子はt皮が小麦粉だからだめなんだって！！そういえば２，３か月前は夕飯に餃子を食べてた。それがまずかったんだね。餃子大好きだけど当分無理だねぇ残念だよ。もう少し減量した
- f餃子大好きだよーーー
- 2018年06月14日09:13
B型就労支援でタイピングの授業があったんだけど、そこに出てたのが餃子の記事でお昼前だったから超おなかがすいてうぁー餃子超食べたいとおもったり、、、でも今ダイエット中だから餃子とか脂っこいものは食べれないしグルテンフリーの餃子の皮だったらOKな
- おせっかいなおばちゃん
- 2018年06月10日15:52
昨日ジムに行ってきたんだけど。前一回ショートプログラムで一緒だったおばちゃんがまた今日もショートプログラムあるよっていってきて腹筋を鍛えるプログラムだったんだけど。丁度いいから参加して。そのあとバイクに乗って必死にカロリー消費してたんだけど
- 今日はジムとフリースペースで
- 2018年06月09日18:52
今日は腰が痛いので午前中整形外科へそのあとジムにいって体を動かして突然カラオケ友達が今日がＯＫになって誘われたんだけど疲れちゃってフリースペースに行って休憩させてもらって２時間くらい爆睡しちゃいました。ジム行くと結構疲れる。カラオケ行きたか
