今日で就労Bは最終日だったんだけど大寒波きていて寒い寒いでも思った以上には寒くないな風は確かに北風だったけどよるとかもっと寒いんだろうね。明日っからしかたないから掃除でもするか

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12月上旬はフジテレビで２週間にわたって音楽祭やってTBSもutageで中居君が司会して音楽祭やっていまカウントダウンTVでクリスマス特集してる。そうそれをみつつおにぎり食してる私はロンリーwまぁ来年はいい年になるだろう。彼氏作らなければwまぁ焦ってない

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ムロツヨシってかっこいいとおもう？なんかきらーーーいNHKの大河ドラマに出ていた役がまだ残ってて全然かっこいいとは思えない。でも大恋愛はみていた。ドラマはよかったけどやっぱりムロツヨシはきらいｗ年末であわただしいのにこんなコメントでごめん。

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TBSでやってた中学聖日記にどっぷりはまりました。先生と生徒の禁断の恋。毎回録画して２度３，４度みてました。昨日最終回で　ラストは見てない人に知らせないほうがいいか、でもよかったです。来週から楽しみがなくなってしまう。毎週火曜日を心待ちにして

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金曜日から超さむくてでも出かける用があったのでしぶしぶ出かけていて。今日はほんとはジムに行って鍛えたほうがいいんだけど寒くて外に出る気にならない。今まで撮りためた録画をみたりネットサーフィンしたりそうするとまた余計なものを買ってしまうんだけ

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来年の年賀状、いつもはスーパーで手に入れているんだけど今年は年賀状売り場がなくて明日当たり就労Ｂの帰りに書店に行こうかなと考えたけど面倒だからねっとで購入してしまったｗＮＰ後払いだから便利だし。ただぎりぎりにならないと書かない横着な性格が災

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今日朝から夕方まで就労B通所できたやっぱ薬の効力ってすごいかもしれない。やっと体調がよくなってきた。少しずつだけどこれで週５で９時５時で将来働けるのか。頑張るしかないね。早く就職したいーーーーーーーーーーーーー

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先生に処方された薬をのんだらほんのちょっとだけど体調がよくなってきた。１２月に予定いれすぎててそれを全部キャンセルにして気持ちがすごく楽になった。やはり３掛け持ちは無理がたたった。また少しづつ良くなっていくと思う。美容院いきたいなーーーーー

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ちょっと体調が悪くなってきた。就労Ｂとあと二つ掛け持ちして予定がどんどん入ってきてちょっと心が疲れてきた。予定全部ゼロにして　明日お医者さんに相談してみる。まったく年末なのになんでかなーーってかんじ。でも前回よりは体調が悪い程度が重くないか

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結構大金かけて買ったお財布半年で小銭入れのチャックのつまむところが昨日切れちゃったよー超ショック。最低1年とかもって欲しかったのに。。。。。ブランド品なのになんであんな簡単にとれちゃったんだろう。ほんとショックで立ち直れない。もーーーーーー

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年月が過ぎるのが早いものでもう１２月ちょーーーー早いーーーーーーーーーー就労B型も２年も在籍している。やばいそろそろ本気で就活を考えなければ。まず体力をつけることだなぁ。それが結構むずかしい。とにかくなんとかがんばらないといけない今日この頃

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喘息の吸入器のおかげでだいぶ咳がでなくなってきた。この3連休は家にこもっていてなるべく外に出ないように寒さを感じないように気を付けてきた。来週はこっち地方は暖かい日が続くらしい。連休中に咳が治まってほんとよかった。はやくインフルエンザの注射

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吸入器を医者から処方してもらって朝晩２回吸入してやっと喘息治まってきた。最初はつらかったけどよかったーーーーーーーーーー今外は寒いから極力家の中で過ごすようにしている。友達からカラオケのお誘いがあったけどまだ安定してないから断ってしまった。

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どうやら就労Bの人から風邪をうつされたようだ咳が出るーーーーーーーーーー昨日はもっとひどかったんだけどだいぶよくなってきたんだけど咳が出るのがつらい。医者にいこうかなーーーーーどうしようかなでも昨日より良くなっているので様子を見てみよう。

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私部屋にいるときはいまだに半袖なんだけどやっぱりだんだん寒いのにたえられなくなってきたｗ日に日に寒くなってくるねー暖房つけたり上着着たりしてるけどお前はやく長袖着ろよって感じかもしれないｗｗｗｗ寒いのはいやだなーーーーーーーーーーーーー早く

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昨日の夜薬を半分にしようとしたら前歯が半分にかけたーーーーーーーーーーーーーーちょーーーーーーーーー恥ずかしいバカズラになったｗ間抜けな顔日曜日にどうしても大事な人に会わなければならないので今日歯医者に直行。無事に直してもらいました。前歯で

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以前使ってた眼鏡があわなくなって新しくレンズだけ眼鏡を新調しました！これがよく見えるので超楽です。でも眼鏡をかけてる自分が嫌いなんだけどやっぱりずっとかけてなきゃいけないみたい眼鏡かけるのに慣れていないので家では外してる。でもPCの時はかけた

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毎日就労Bいってると新聞タイピングがあってそれでひたすらワードを打っていてそれを一日に２，３本やるから眼精疲労がひどくて今日眼科にいって眼精疲労用の目薬もらってきた。ドライアイ用の目薬もあるんだけど家に帰ってからもネットするから目が悪くなる

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今日も相変わらず暑かったわーーーーーーーーーーー昼間なんて半袖でいられるくらい暑かった。先週も今週もお天気のいい日が続いてまるで明日から１１月！て感じでなかったわ。今年はほんとにあったかいねぇ。でも日を追うにつれて寒くなってくらしいね今が一

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やっぽジムをに連荘すると疲れるわーーーーーーーーーー今日月曜日だったんだけど、土日とジム行って1時間くらい運動して昨日あんまり眠れなくて遅刻して就B行ったんだけど、疲れちゃってだめだぁ。いっつもタイピングをしてるんだけど眼精疲労で超つかれちゃ

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最近もぎたて生スムージーを飲み始めた。思ったより腹持ちがよくてびっくりしちゃった。サラダとか中心に食べて夜スムージーにしたら体が軽くなってきた。いい傾向だ。これからもこの調子でがんばるぞーーーーーーーーーでもバランスの良い食事をとらないとい

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今日心療内科の通院日だったんだけど眼鏡が2年以上前に作ったので会わないからレンズのみ交換で作ってもらってそのあとにジムに行った結構いろいろなところに行って疲れたーーーーーーーーーーーージムで運動してたらやっぱり疲れちゃって程よいところでやめ

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最近のマイブームはおからコーヒーダイエットきたない話だけどお通じが半端なくでる。体重も減ってきてるし。多少食べ過ぎても体重キープしてるし。ただおからパウダーだけ食べると超まずい。お味噌汁とかに入れてごまかして食べてる。３か月後くらいの変化が

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秋レク無事に行ってきましたーーーーーーーーーーーーー途中不安だったけど、疲れてすぐ休んでベンチに座っていたので体力温存。最後はサイゼリヤでお食事をして終わりました。無事に帰ってこれました。天気も良かったし良い一日を過ごすことができました。心

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今週の週末はフリースペースの秋レク土曜日なんだけど。朝起きれないか心配。最近目覚めがわるくて２，３度寝してやっと起きる感じ。就労Bも午後から行ってるし。でも頑張って土曜日は早起きして集合場所まで電車でいかないと。。。10月前半まではちょっと秋

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最近だんだん寒くなってきたーーーーーーーーーーーーーーちょっと前まで半袖でも大丈夫だったのにやっぱ長袖じゃないとだめだね。交差点を歩くひとなんてダウンジャケット来てる人もいるくらい。冬キライだな。。。。やっぱ春とか夏がいい。でもジムで体うご

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もともとあまり果物は食べないほうだけど秋の果物で柿があまり得意でない。干し柿なんて超最低。食べられなーーーーーーーーーーーい。なしも特に好きではないが一応食べれる。食欲の秋で食べ過ぎないように気をつけなきゃ。

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今日やっと髪の毛そめてきたーーーーーーーーーーーーーちょっとレッドが入った色を選択したよ。でも派手な奴じゃないからほとんど黒だけどね。やっと願いが叶って縮毛矯正とカラーできた。安心したーーーーーーーーーーーーーあと３か月はもつな。

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以前は夜中に何回か起きる不眠症状態だったんだけど最近はまぁ1回は起きるけど眠れるようになってきた。やっぱり体力的に全然違う。眠れると本当に日常が心地よくなる。このままずっとこの調子であるといいなぁ。眠れるってホント大事だよね。

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