今まで、健康寿命70歳(男性）を意識していたが、毎年少しづつ伸びている。ただこれ名あくまでも平均、一つの目安に過ぎない、体がもつのはこの年月、早く充実した一日を送れるように努めなければいけない、じっくり考え行動しよう。

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