昔から体が硬い、前屈や開脚など、まったく形にならない、年齢とともにさらに硬さが増している。できるだけストレッチやヨガのまねごとをするようにしているが、一向に硬さは取れない、最近はあまり気にしなくなった。でも、ちょっとした合間にストレッチ癖は

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