スポーツの世界ではメンタルトレーニングが進化している。コロナ禍で試合のできない選手に試合のために練習する考えでは自分を鍛えることができない、試合がいつ開かれるかわからない不安に押しつぶされる。いつでも自分の力を発揮するため鍛えると考えれば試

続きを読む