体質と憲法はいづれも英語で表現するとconstitutionになる。少し体質改善したいと思っていたが、結構ハードルが高い、今まで生きてきた積み上げが体質であるので数日で体質改善できるなど甘い話である。まずは体質の本質を知る必要があり、変えるべき方向と手

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