今日は早めに起きて瞑想〜元同僚とコーヒー〜念仏。午後から西野流呼吸法の稽古の予定だったが会場に行ったら中止の旨がボードに書いてあった。落札された森伊蔵を送った。
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先日届いた森伊蔵をヤフオクにだした。
今日は遅めに起きて瞑想〜念仏。長靴の破れを修理して午後から冠光寺流柔術の稽古。今日もいい汗かいた!
早めに起きて瞑想〜念仏〜元同僚とコーヒー。午後から西野流呼吸法の稽古、今回は人が少なかった。途中雨が降り出した。濡れるのを覚悟して外へ不思議に降っていなかった。スクーターに乗って帰ったがほとんど濡れずにすんだ。今日もいい汗かいた!
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