今日は６時半に起きて瞑想〜元同僚とコーヒー。その後 念仏〜東山へ冠光寺流柔術の稽古。今回は保江先生の指導日だった。新年会の予定だったがコロナウイルスのため延期になった。
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今日は有給をとって、山田 征さんのお話し会に参加。今回で3回目。
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今日は遅めに起きて瞑想〜念仏。午後から西野流呼吸法の稽古。晩飯はとろろ汁を作った。
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今日は早めに起きて瞑想〜元同僚とコーヒー。その後、日課の念仏。ここのところ星野富弘さんにハマっている。この人の本を読んでいると心が洗われる。心の洗濯にもってこい！「神様が たった一度だけこの腕を 動かして下さるとしたら母の肩をたたかせてもら
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