西野流呼吸法　９月２日分

早めに起きて瞑想〜念仏〜元同僚とコーヒー。

午後から西野流呼吸法の稽古、今回は人が少なかった。

途中雨が降り出した。

濡れるのを覚悟して外へ不思議に降っていなかった。

スクーターに乗って帰ったがほとんど濡れずにすんだ。

今日もいい汗かいた！