波乗り疲れで突然の意識喪失22:30中途覚醒してもすぐ再入眠AM4:00には諦めの早朝覚醒5.5hのナチュラル睡眠目覚めた時から疲労感おはようしとしと雨音から始まる暖かな朝太陽と青空が早く見えるといいな朝のお世話とお片付け終わらせのんびりお洗濯と思ったら

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