意外にも突然寝落ち23:00ホットフラッシュと肌寒さでちょこちょこ繰返す中途覚醒AM5:00に早朝覚醒6h程の小間切れ自然睡眠割と上手く眠れた方かおはよう雨上りの澄んだ空気ピーチカラーの夜明空昼前後サーフ2h@一宮腰腹　弱サイドワイド気味ダラダラ良さげに見

続きを読む