ひとくちカツ　レンズ豆のサラダ　たまご焼き(ほとんど小松菜)寝かせ玄米　 参考レシピサラダ油 → オリーブ油で豚もも肉の一口カツを柔らかくする技♬https://cookpad.com/recipe/2648483

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