煮だってる秋田！でもnanaちゃんらしいクールビューティなblog日記ですねぇ姪っこの杏ちゃんといっしょに作ったビーフシチュウ〜と、DONQのチーズとベーコンと黒コショウのパン、食欲をそそられます大滝山の滝…しばし見惚れましたよ夜

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ベープと冷房が効いた狭い部屋で一晩仮眠した後は、最初から腰が引けてしまうような暑さの朝でした。むあっとした空気のなかラジオ体操は難なくこなしましたが、歩きは止めてバスで西川口の駅まで帰りました。健康の為には歩かないほうがいいみたいですもん。

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ゆきうささんへ昨夜はＢＳで、“猫のしっぽ（カエルの手）”のベネシアさんが、沖縄の山原ヤンバル、大宜味村にお出かけした回を観ることができました。金城笑子さんに逢い、「ハイビスカスとシークワーサー」のジュースを一緒に作って飲んだり、“ぬちどぅた

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