土日、ちょいと食い過ぎて５ｋｇ程リバウンドしたのを月火で挽回したさて、元のペースに戻った夢の７０ｋｇ台迄あと７ｋｇ本気を出すかダイエットって言うのは色々勉強したがただ体重を減らすより、身体をダイエット体質具体的に言うと、脂肪燃焼体質にすれば

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