意外にも突然の寝落ち23:00何度も繰返す残念な中途覚醒AM4:30諦めの早朝覚醒5.5h足らず小間切れ睡眠完全に失敗した…おはようやさしい色の夜明空穏やかな一日を過せます様に朝のひと仕事を終えて父をデイケアへ送り出し洗濯物かたづけ完了〜ベランダから空を

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