mixiユーザー(id:7626902)

日記一覧

足底筋
2015年04月28日05:15

走ると足の裏が痛む 走ると足の裏に痛みを感じる場合の多くは 足底筋の炎症を起こしている場合が多いです。 ランナーのケガでは膝の痛みに次いで多く起こる痛みです。 原因は足の裏の筋力が弱いことが一番です。 そして走り続けることで疲労して炎症を起こし

続きを読む